ニキビ跡を治すには、ニキビの出来にくい肌にすることが第一歩です。どんなものを食べるとよいのかと言うと、果物・野菜、アセロラ系やアミノ酸入りドリンク、大豆、ヨーグルト、ゴマ類、
どうしても肉を食べたければ豚肉を選ぶようにしてください。

@nomorenikibi_ 2020/10/18 15:06

今日は野菜たっぷりの焼きそばです。夜はスキヤキで栄養満点！食後にLG２１ヨーグルトドリンクを飲みました。
#健康ダイアリー
#LG21アンバサダー

@sakura_15151515 2020/10/18 23:54

@moritaro623 プリンとかヨーグルト置いてあるコーナーはよくチェックするけど、ドリンクのコーナーは盲点だったわｗ

@ruuruujii 2020/10/19 10:56

便秘解消の一助になるべく毎晩ヨーグルトドリンク飲んでるんだけど、けっこうカロリーあるのね、あれ。

@kurawo_wotaku 2020/10/18 23:24

⭐️たぴヤランキング⭐️
2位
マンゴー ヨーグルト

固形のヨーグルトをクラッシュして作っています。身体にも良く、美味しいTAPIYAオリジナルのヨーグルトドリンクです。

https://t.co/57OmG2ZLoP

@tapi_ya 2020/10/18 22:01