ドリンクヨーグルト おすすめサイト
今日の松尾の動画、当然ながらに意味がわからなかったけど回転させたR1ドリンクタイプがちゃんとR1ヨーグルトになってることには感動した 今日は、ヨーグルトドリンク! @masaminne なかなか辛いやつだね💦 【香里奈のダイエット法】 @tos
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#LG21アンバサダー #健康ダイアリー
鉄剤が体質に合わなすぎて薬ほどの効果はないけど鉄分飲むヨーグルトとかプラス栄養ドリンクで乗り切れるレベルかな💦
妊娠後からいきなり体に色々起きてるし
知らない間に体質変わっちゃうかもねー💦
1 食前に液体のヨーグルト
2 食事中は緑茶
3 コラーゲン入りドリンクを寝る前に飲む(お肌のため)
4 お水をよく飲む
5 片足で立ちで脚を前後と左右に各50回ずつ動かす
6 月2回のジャズやヒップホップなどのダンス
交換希望 スマホくじ
NG
コーヒー(カフェベース可)
ヨーグルトドリンク
ジャスミン茶
サプリメント・ウコン系
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