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    学生のうちに知っておくべきバナナダイエットのこと

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朝ご飯🍽

オートミールのおじや(オートミール、レタス、にんじん、舞茸、イワシ団子、卵)
めかぶ納豆+りんご酢
昆布豆
酢大根
トマト
バナナ
ヨーグルト
黒酢ドリンク
麦茶

た、食べ過ぎた〜💦

#ダイエット https://t.co/q2UebgRI1r

@imoka_79 2020/10/19 08:42

テレビではやりのキャベツダイエット、バナナダイエット、納豆ダイエット、トマトダイエット、、これでもかってくらいいろんなものを試しました。でも、結果はお腹が空き、間食が増えるばかり、全然痩せません。むしろ、太ったのでは?と思う時もありました。

@shiho268 2020/10/19 04:36

あすけんのアプリ入れて、筋トレと食事に気をつけながら人生初のダイエット敢行中のあてくしに、ソイジョイを食べて頑張りなされと、送られてきた14本!

アタシ、頑張るね。

初日はバナナ味!

#ソイジョイ #7days #低GI… https://t.co/sXjw5G5gOC

@aroma_airosa 2020/10/19 11:14

ダイエットに効果的な果物があれば、食べる楽しみにもなりますよね。

便秘解消の味方のバナナ、脂肪燃焼が期待できるグレープフルーツは、家に常備しておくべきダイエットフルーツといえます。

だからといって果物ばかりを食べるのは禁物です… https://t.co/sOKuxvXqEg

@soushin_guide 2020/10/19 14:04

前にリーダーがバナナダイエットすると言い出して、バナナを大量に買ってきた事があった…バナナだけでは腹が減る、と2日で食べ終わって逆に太ったらしいけどな。阿呆が…

@sasori_ysrBot 2020/10/19 01:03

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