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RT @fuchu_kyusyoku: 10月19日(月)中学校Bブロック お弁当もできました。 底辺×高さ÷2はいくつ? 食べる順番は最初に汁から食べるその次に副菜メイン、主菜をたべるそうする事で糖分摂取を抑えることができます食べる順番も大切なのです#ダイエット#ダイエット豆知識 カフェとかで作業しようと思ってたけど雨でテンションだだ下がり
主菜 関連ツイート
ご飯
牛乳
豚肉のケチャップ炒め
野菜とベーコンのスープ
白菜のサラダ(たまねぎドレ)
主菜は「豚肉のケチャップ炒め」よ🐷
揚げた豚肉と炒めた野菜を合わせてケチャップなどで味付けした料理よ😀
ご飯に…
ふりかけご飯
ハムチーズ巻き
ほうれん草のごま和え
卵焼き
きのこのポン酢炒め
レンコンの素揚げ
ミニトマト
ハムチーズ巻きが主菜としては弱い気がしますが今日はこれでいきます(笑)
さて、仕事に行く準備… https://t.co/ZxQamLmliP
○×□あとひとつ
完璧な朝食だわ独裁者 主菜副菜……めんどくさい【△】
ちょっとだけ、作業して、夕飯作ろ
今夜はずっと食べたかった肉じゃが〜
私にとって肉じゃがは主菜。
てことで、副菜どうしようかな〜