葉酸 関連ツイート
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@KosukeTsubota 2020/10/19 15:04
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ビタミンB12は赤血球の成熟に関わっている、そのため葉酸、およびビタミンB12が欠乏すると悪性貧血を起こす。
@kintoreman4 2020/10/19 12:57
RT @Cst3q2: ほうれん草はカロテン、ビタミンC、葉酸、ビタミンB群、亜鉛等冬の必須野菜🥬。青菜は蓚酸があり、腸内のミネラルに結合し、蓚酸カルシウムとなる。それは必須栄養素の吸収を妨げ腎臓結石は蓚酸カルシウム
@mukai70975852 2020/10/19 12:46
による栄養失調も起こり易い
ほうれん草はレンジで蒸すがベター…
RT @ARAIGUMA_room: 葉酸サプリ
@shi_yu76 2020/10/19 14:44
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おす…
鉄分と葉酸をちょっと取り過ぎかなと心配しているくらい取るようになってから2ヶ月…最後に立ちくらみしたのいつだろうってくらいしなくなった!!
@Rain_39554369 2020/10/19 13:18
毎日立ち上がるたびくらくらしてたのに👏